Разделы:

klimaks

Здоровье

Жизнь на паузе: вся правда и мифы о климаксе

757

12:30, 17 Июль 2019

Change

Найбільш цікаві новини

О менопаузе говорить не принято. В нашем обществе это очень интимная, более того — стыдная тема, которая окружена целым набором штампов и страшных мифов. Однако, вопреки стереотипам, это не драма, а особый период, на который приходится почти треть жизни современной женщины.

TVi.UA поинтересовался у гинеколога-эндокринолога Ольги Ефименко и психотерапевта Марго Ипатовой о том, что следует знать о менопаузе, чего не стоит бояться и как пережить этот период наилучшим образом.

Время перемен

Женские половые гормоны — эстрогены и прогестерон — влияют на все органы нашего организма, в том числе на головной мозг, кости, сосуды и сердце. В среднем после 40 лет количество вырабатываемого эстрогена в организме женщины начинает понемногу уменьшаться. Именно с этим связаны все происходящие перемены. В последующие 10 лет постепенно меняется менструальный цикл. И примерно в 50 лет наступает климакс — полная остановка репродуктивной функции у женщин.

«Это абсолютно природный процесс, и его не стоит бояться», — говорит Ольга Ефименко, гинеколог-эндокринолог. — Но существует огромная разница между климаксом и климактерическим синдромом. Если климакс — это природный процесс, то возникновение климактерического синдрома является патологией. Она присуща не всем.

В мире 20% счастливых женщин, которые не страдают от этого синдрома, а остальные, увы, ему подвержены

Однако из этих 80%, как правило, у более чем трети развивается тяжелый климактерический синдром».

Что с нами происходит

Основная перемена, связанная с климаксом, — это утрата способности к деторождению. У женщин, которые по той или иной причине так и не стали матерями, менопауза отнимает последнюю надежду. «Часто, в силу своей работы, сталкиваюсь с тем, что женщины в предклимактерический период чувствуют себя никому не нужными, — говорит психотерапевт Марго Ипатова. — В нашем обществе все, что связано с деторождением, сексуальным поведением и удовольствием в сексе, взаимосвязано».

Поэтому эти возрастные изменения принято скрывать, иначе в глазах общества женщина попадает в разряд неполноценных, ведь она словно теряет принадлежность к своему полу

В негативное отношение к климаксу — кроме ощущения собственной ущербности, снижения самооценки, чувства тревоги — свой вклад вносят и физиологические аспекты.

Читайте также: Як скинути 10 кг за два тижні

«В этот период, — рассказывает Ольга Ефименко, — женщина становится раздражительной, плаксивой, часто впадает в депрессии, причем они бывают очень тяжелыми, вплоть до суицидальных попыток. Начинаются вегетососудистые нарушения — так называемые приливы, при которых краснеет лицо, выступает пот, учащается сердцебиение. Причем таких обострений в день может случиться как один или два, так и 20, и 25. Чем больше приливов в день, тем хуже женщина себя чувствует.

И если не обратиться за помощью к специалистам, то через несколько лет недостаток эстрогенов может привести к остеопорозу — снижению плотности костной ткани, а также к ухудшению состояния волос, ногтей и кожи.

Кроме того, длительный некомпенсированный эстрогенный дефицит особенно в молодом возрасте приводит к увеличению темпов развития атеросклероза и возникновению сердечно-сосудистой патологии.  Ну и самое тяжелое последствие — это снижение когнитивных функций и развитие болезни Альцгеймера. И чем раньше начать лечение, тем легче женщина переживет этот период».

Преодолеваем стереотипы

По силе происходящих в организме перемен климактерический период можно сравнить с подростковым переходным возрастом. И многие женщины хотят отдалить его всеми силами, думая, что так сохранят свою молодость.

«Современная медицина не ставит перед собой цель отсрочить менопаузу, — говорит Ольга Ефименко. — Она генетически запрограммирована, и подобные попытки могут увеличить риски онкологических заболеваний. Поэтому мы помогаем женщине, которая страдает климактерическим синдромом, улучшить качество жизни — справиться с приливами, агрессией, депрессией, бессонницей, неудовлетворенностью жизнью.

Ведь предклимактерический период в среднем длится пять-семь лет, а может и все десять

И очень важно этот период прожить полноценно».

Гормонотерапия  еще один способ минимизировать некоторые последствия климакса. Во всем мире женщины уже не одно десятилетие прибегают к ней, чтобы сохранить активность и здоровье. В нашей стране гормонотерапию побаиваются, считая, что подобное лечение способствует набору веса.

«Это миф, — утверждает доктор. — Более того, если женщине вовремя назначить гормональную терапию, она даже может похудеть. Чего действительно стоит опасаться при длительном приеме гормонов менопаузальной терапии (более семи лет), так это повышения рисков развития рака молочной железы. При этом важно понимать, что риски не возникают, а всего лишь увеличиваются. Очень редкое, но грозное осложнение при любой гормональной терапии — это увеличение тромботических рисков. Но скажу честно, что подобных осложнений я за свою практику не встречала, к тому же риски при гормональной терапии в 10 раз меньше, чем при беременности. Однако дамам с ожирением, которые перенесли инфаркты и инсульты, эти гормоны противопоказаны».

Loading...
Загрузка...

Читайте также

Загрузка...