Разделы:

nochnoj prijom pishchi

Здоровье

Стало известно, как жирная пища влияет на внимание

227

19:00, 8 Июнь 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно для снижения уровня его концентрации.

К такому выводу пришли ученые из Университета штата Огайо.

Читайте также Коронавирус у детей: на какие опасные симптомы надо сразу же обратить внимание

В исследовании приняла участие 51 женщина. Каждую проверяли с помощью специального теста на внимание утром, а затем снова через пять часов после употребления еды с высоким содержанием насыщенных жиров или более здоровых вариантов с использованием ненасыщенных жиров.

Что интересно, общее количество жира было выше во второй группе.

Группа, которая ела еду с высоким содержанием насыщенных жиров, показала более плохие результаты в тесте на внимание, чем группа, употреблявшая более здоровую пищу. Обнаружение целевых стимулов при тестировании внимания снижалось на 11% у группы, потреблявшей еду, приготовленную на пальмовом масле.

Loading...

Читайте также