Разделы:

Дизайн без названия (8)

В регионе

В Києві пройде масштабний Антистрес фест 2018

154

20:37, 1 Октябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

6 та 7 жовтня в Києві відбудеться драйвовий захід «Антистрес фест», покликаний допомогти киянам подолати осінню хандру, стрес, апатію та депресію.

Фест 2018 пройде на вулиці Степана Бандери, 23, станція метро Почайна в ТЦ «Gorodok Gallery»!

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) вважає депресію однією з найсерйозніших проблем сучасності — вже зараз хвороба є однією з провідних причин непрацездатності в світі. Зараз приблизно у 300 тисяч людей по всьому світу виявляють депресію і у дорослих, і у дітей.

У зв’язку з цим, організатори підготували рiзнi популярні і легальні способи стати щасливим та почати долати осінню депресію. Відвідувачі зможуть попрацювати з власними емоційними станами, спробувати техніки досягнення спокою та релаксу, отримати безкоштовні консультації спеціалістів, дізнатися корисну інформацію та надихнутися мотиваційними лекціями спікерів на теми роботи мозку, психологiчних станiв

1422_1000

На фестивалі буде багато нових дієвих методів для зняття стресу:

 

  • побити тарілки;

 

  • скуштувати кілометри солодкої вати;

 

  • взяти участь в боях подушками;

 

  • зайнятися йогою та медитацією;

 

  • отримати поради від психологів;

 

  • відтворити свій ритм на музичних інструментах;

 

  • навчитися різним стилям танців;

 

  • побути в “шкурі” сумоїста в бою сумо;

 

  • зняти напругу через арт-терапії;

 

  • сфотографуватися на фоні креативних фотозон;

 

  • знайти багато іншого для самовираження та виходу із зони комфорту.

 

Не тримайте в собі злість і негатив, прийміть рішення, струсіть з себе тягар негативних емоцій і йдіть далі. Безвихідних ситуацій не буває. Не бійтеся братися за нове, боячись, що у вас нічого не вийдt!

Вартість білетів 200 гривень, а діти до 12 років зможуть насолодитися фестом безкоштовно!

 

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...