Разделы:

velo2

Дети

Велосипед: польза для здоровья ребенка и источник детского счастья

422

17:09, 22 Январь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Невозможно представить счастливое детство без велосипеда. Сегодня можно купить транспортное средство для самых маленьких. Если заранее привить любовь малыша к спорту, то вполне вероятно, что увлечение останется с ним на всю жизнь. С 11 лет можно заниматься профессиональным велоспортом.  Во взрослой жизни ребенок поблагодарит за крепкое здоровье и красивое тело.

Чем полезен велосипед для детей

  • Регулярные велопрогулки – залог крепкого сна. На свежем воздухе кровь обогащается кислородом, из организма выводится гормон стресса кортизол, который мешает уснуть.
  • Если у малыша плохой аппетит, разрешите погонять на велосипеде. Физические нагрузки улучшают обмен веществ, что влияет на пищеварение.
  • Даже детям иногда нужно выпустить пар. Чтобы направить негативные эмоции в нужное русло, займите ребенка спортом. Что может быть лучше, чем велосипед. Даже короткие прогулки укрепляют нервную систему, поднимают настроение и дарят заряд бодрости.
  • Укрепление иммунитета важно для всех детей. Малыши, которые регулярно выходят на прогулку с двух-, трех- или четырехколесным другом, болеют реже.
  • Крепкие взаимоотношения в семье. Когда родители подают пример ребенку, у них появляется совместное хобби. Это даст плоды в будущем. Отцы и дети научатся лучше понимать друг друга, поскольку больше времени будут проводить вместе.

Как научить малыша кататься на велосипеде

Сперва нужно подобрать правильную модель. Ровер не должен быть тяжелым, иначе ребенок не сдвинет его с места. Оптимальный вес – до восьми килограмм. Выбирайте транспортное средство по возрасту, а не на вырост. Это легко определить. Когда малыш сидит на сиденье, стопа должна полностью стоять на земле.

Уберите лишнее. Страховочные колеса, как ни странно, замедляют процесс обучения. Проведите несколько дней с ребенком, поддерживая за спину. Не трогайте сиденье или багажник. Малыш должен сам научиться удерживать равновесие. Для начала, предложите отталкиваться от земли, а затем объясните, как крутить педали. Ребенку понадобиться до семи дней, чтобы свободно передвигаться на ровере.

Широкий ассортимент детских велосипедов представлен на сайте https://panama.ua/categorys/76433/. Интернет-магазин Panama предлагает транспортные средства для детей от 10 месяцев. Незаменимый помощник для мамы в теплый сезон и хорошая альтернатива коляске. Сделать вело прогулки еще приятней помогут специальные пропеллеры.

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...
Загрузка...